Keep中怎么定制自己的课程表 Keep中定制课程表的方法

　　Keep中怎么定制自己的课程表？《Keep》是一款健身运动类app，用户可以在上面查找健身课程、记录个人运动、制定健身计划等。该app有全面的锻炼方案，覆盖了跑步、瑜伽、健身操、减脂、塑形等多种运动，用户可以按照自己的需求选择不同的健身项目，同时还能根据自己的实际情况制定运动计划，跟踪自己的健身效果。在健身过程中，app提供了语音引导服务，提醒用户完成每个动作的正确姿势。此外，该app还有社交交友功能，可以加入健身圈子和其他用户交流，分享健身经验、打卡记录等。